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頑張っているのに痩せない理由

 

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「頑張ってダイエットしているのに痩せない」という方がいらっしゃいます。

 

毎日ジョギングをしたり、食事制限でツライ想いをしているのに、ぜんぜん成果があらわれない。というように、頑張っているつもりなのに結果がついてこないと、やる気がなくなり、ダイエット失敗につながります。

 

こういった失敗をしてしまう原因は「あなたの意思が弱い」とか「努力がまだ足りない」ということではありません。

 

ダイエットを成功させるために、目標達成までモチベーションを保つために大切なことは、努力や意志の強さ以上に「信念」なのです。

 

 
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信念とは「何が何でもやる!」ということ

 

想像してみてください

 

「あなたがダイエットに成功したら1億円あげます」と言われたらどうしますか?

 

おそらく何が何でもやるでしょ?

 

「とはいっても実際に一億円貰えるわけじゃないし...」と考える方もいるとおもいますが、チョット考え方を変えてみてください。

 

あなたが理想の体重になれるとしたらいくらぐらいまで払いますか、もしくは今までの人生でダイエットのために費やしたお金のことを考えてみてください。

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痩せてスリムな体になるということはアナタにとってどれだけ価値のあることでしょう?

 

一億円とまではいかなくても、かなりの価値に匹敵するのではないでしょうか?

 

頑張っているのに成果が出ないとしたら、やり方にも問題があるかもしれませんが、それ以上に信念が足りない場合がほとんどです。

 

この信念さえあれば必要以上の努力はいりませんし、意志の強さなんて関係ないのです。

 

何が何でもやる!」という覚悟を決めること、「痩せたい」とう願望や夢にとどまらず、「絶対に痩せると決断する」ことができればダイエットは必ず成功します。

 

あなたならできます!

 

 

 

   ダイエットを成功させるために「めんどくさい」に打ち勝ってやる気を燃やし続ける方法
 

     ◎やる気まんまんでダイエットを始めたのになぜやる気がなくなるのか?

 

     ◎目標達成まで続ける事ができないのか?

 

     ◎どうすればやる気を出し続けることができるのか?

 

                                 ⇒答えはコチラ

 

投稿者: naok1x  カテゴリ: やる気を出す!モチベーションアップの方法  タグ:   投稿日時: 2015年5月14日 at 10:26 PM
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